Qmed Balance Disc poduszka sensoryczna

Beret do ćwiczeń dysk fitness, yoga itp.

Dysk do ćwiczeń w komplecie z pompką i igłą.

Poduszka sensomotoryczna

idealna do ćwiczeń równoważnych oraz dynamicznego siedzenia - na krzesło. Wypustki znajdujące się na pierwszej stronie dysku działają pobudzająco na energię ciała poprzez akupresurę na receptory.

Dysk sensoryczny jest idealnym uzupełnieniem ćwiczeń i treningu, a także korzystnie wpływa na relaks i odprężenie.

Specjalne wypustki z obu stron krótsze ok. 1 mm oraz na drugiej stronie dłuższe ok 5-6 mm.

Parametry techniczne poduszki:

Wysokość ok. 5-6 cm
Maksymalne obciążenie: 220 kg
Średnica: 35 cm.
Kolory: niebieski, szary

Inne zalety beretu sensorycznego:

• do treningu równoważnego

• do koordynacji ruchowej

• do siły i krążenia

• do ćwiczeń pilates, fitness, yoga

• do akupresury (masaż stóp)

• do rehabilitacji

• do dynamicznego siedzenia

Dzięki zaworkowi do regulacji ciśnienia istnieje możliwość dopasowania odpowiedniej ilości powietrza wewnątrz poduszki sensorycznej.

Dysk to rewelacyjne rozwiązanie dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Wymusza siedzenie dynamiczne, stymulując tym samym mikroruchy krążków międzykręgowych - profilaktyka i leczenie bólu kręgosłupa.

Ćwiczenia z dyskiem skutecznie odciążają część lędźwiową kręgosłupa i wymuszają siedzenie w prawidłowej pozycji.

Przykładowe zastosowanie dysku sensomotorycznego:

Akupresura - masaż i relaksacja stóp:
Sensoryczne wypustki drażnią receptory czuciowe na podeszwach stóp, dzięki czemu poprawia się ich ukrwienie i w reakcji zwrotnej uzyskiwany jest efekt odprężenia mięśni stóp.

Aktywizacja mięśni posturalnych kręgosłupa:
Dysk sensoryczny podczas "dynamicznego siedzenia" wymusza optymalne ustawienie pleców, przez co normalizowane jest napięcie mięśni posturalnych oraz zmniejsza się ryzyko przeciążenia kręgosłupa.

Statyczny trening sensomotoryczny:
Qmed Balance Disc beret sensoryczny może być stosowany do wykonywania ćwiczeń koordynacyjnych i równoważnych na niestabilnym podłożu, i w otwartych łańcuchach kinetycznych, np. przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę, utrzymanie równowagi w staniu jednonóż na poduszce sensorycznej. Stosowanie go skutecznie poprawia koordynację ruchową u pacjentów po urazach układu ruchu, zwiększa poczucie stabilności u seniorów oraz zmniejsza ryzyko upadków.

Uwagi:
Ćwiczenia należy wykonywać boso, aby zmaksymalizować efekt terapii sensorycznej, pacjenci z hipotonią ortostatyczną powinni ćwiczyć tylko pod kontrolą terapeuty. Przed rozpoczęciem intensywnego programu ćwiczeń z poduszką sensoryczną należy skonsultować się z fizjoterapeutą.