Blog kategorie
Blog chmura tagów
Poduszki ortopedyczne 0
Poduszki ortopedyczne

Poduszki ortopedyczne czym są?

Określenie poduszka ortopedyczna kojarzy się przede wszystkim z poduszkami do spania, a ta nazwa dotyczy szerokiej gamy poduszek, które nie służą wyłącznie do spania, są to np:

  • poduszki profilowane dla niemowląt,
  • poduszki do siedzenia,
  • poduszki do podróży,
  • poduszki lędźwiowe.

 

W tym artykule postaram się napisać najważniejsze informacje, na które warto zwrócić uwagę przy dokonywaniu zakupu poduszki. Przede wszystkim na co zwrócić uwagę,  żeby spełniała ona swoją rolę, a więc sprawiała, żeby takie dolegliwości jak bóle kręgosłupa, czy drętwienie rąk, mogły się zmniejszyć lub ustąpić.

Innowacyjne poduszki wykonane z pianki zostały stworzone przez firmy ze Szwecji i dlatego często nazywane są szwedzkimi. Poduszki mają specjalne oznaczenie (najczęściej jest to flaga Szwecji) na opakowaniu, pomimo że są wyprodukowane w innych krajach, użyty materiał odpowiada standardom i posiada odpowiednie właściwości.

 

Dlaczego warto korzystać z poduszek ortopedycznych?

Nie ma wątpliwości, że z poduszek ortopedycznych powinno się korzystać w każdym wieku. Jeśli wcześnie dokonamy wyboru odpowiedniej poduszki i będziemy na niej sypiać, uchronimy się lub zmniejszymy problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa.

Nie zapominajmy, że aż 1/3 życia spędzamy w łóżku, świadomość tego daje nam wyobrażenie ile godzin na dobę możemy przebywać w odpowiedniej i bezpiecznej dla kręgosłupa pozycji. Pomyślmy, że w wieku 60 lat przespaliśmy około 18 lat, co daje nam ponad 175200 godzin! Jeśli dodamy do tego zły sposób siedzenia w ciągu dnia, wówczas powstanie prawdziwy zarys czasu niekorzystnego oddziaływania na nasz kręgosłup.

 

Poduszki ortopedyczne do spania

Na ten temat można by pisać bardzo dużo, ponieważ jest ogromny popyt na poduszki ortopedyczne. Na rynku pojawia się mnóstwo poduszek pod bardzo różnymi nazwami, często są to poduszki, które wyglądają niemal identycznie, również ich właściwości są bardzo podobne. Jest to spowodowane tym, że każdy producent, czy wytwórca chce, aby jego poduszki były kojarzone z konkretną nazwą, ponieważ przy dużych nakładach finansowych na marketing, jeżeli będzie reklama poduszki ortopedycznej, to nie będzie konkretnie kierować na produkt reklamodawcy. Należy oczywiście zwrócić uwagę, że te nazwy wykorzystują też firmy, które produkują poduszki bardzo niskiej jakości i z pianek, które nic nie mają wspólnego z prawidłowymi właściwościami, dlatego przed zakupem warto sprawdzić z jakiej dokładnie pianki jest wykonana poduszka, jaką posiada twardość oraz jaki ma kształt.

Najczęściej używane nazwy poduszek ortopedycznych:

poduszki profilowane,

poduszki z pianki leniwej, memory foam oraz z pamięcią

poduszki ergonomiczne,

poduszki zdrowotne, medyczne,

poduszki rehabilitacyjne.

 

Należy zwrócić uwagę, czy produkt jest zarejestrowany jako wyrób medyczny, ponieważ to daje nam pewność, że poduszka nie została wyprodukowana "w garażu" z niskiej jakości materiałów, bez żadnych właściwości, które powinny pozytywnie wpływać na dolegliwości. Poduszki posiadające taki certyfikat muszą spełniać rygorystyczne normy oraz posiadać odpowiednie właściwości.

 

Poduszka ortopedyczna Jak dobrać?

Przed zakupem poduszki do spania należy dobrać odpowiednią twardość poduszki oraz wysokość krawędzi i kształt.

Aby dobrać odpowiednią poduszkę ortopedyczną musimy znać parametry i preferencje osoby, która będzie z niej korzystać, a są to:

  • waga,
  • wzrost,
  • wymiar barku,
  • pozycja snu.

Dzięki tym informacjom będziemy mogli dobrać poduszkę, która utrzyma kręgosłup we właściwej pozycji podczas snu.

Waga, wymiar barku i wzrost będzie nam potrzebny po to, żeby dobrać odpowiednią twardość pianki oraz wysokość krawędzi.

Pozycja w jakiej najczęściej śpimy jest również bardzo istotna przy wyborze poduszki ortopedycznej.

Jeżeli śpimy na boku koniecznie musimy zwrócić uwagę na wysokość krawędzi i tutaj, żeby dobrać właściwy rozmiar ogromnie ważna jest waga i wzrost osoby, która będzie korzystać z poduszki.

Na zdjęciu poniżej znajduje się tabela, którą możemy się posłużyć, żeby dobrać optymalny rozmiar.

 poduszka-ortopedyczna-jak-dobrac-rozmiar

W przypadku, gdy śpimy na plecach bierzemy pod uwagę wyprofilowanie poduszki, ponieważ krawędź w tym przypadku jest zbędna, dlatego powinniśmy wybrać poduszkę profilowaną z pianki z pamięcią, która ma specjalne wycięcie lub wyprofilowanie, które pozwoli na odpowiednie ułożenie kręgosłupa szyjnego. Możemy tutaj zasugerować, np.

Dr Sapporo Nuvo poduszka ortopedyczna z pamięcią

http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Dr-Sapporo-Nuvo-poduszka-ortopedyczna-z-pamiecia-ksztaltu-do-snu/138

dr-sapporo-pamiecia-nuvo-poduszka-ortopedyczna 

ARmedical Ergonomic Dream poduszka profilowana ortopedyczna

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Dwustronna-poduszka-profilowana-ortopedyczna-Ergonomic-Dream-ARmedical-z-pamiecia/213

armedical-ergonomic-dream-poduszka-profilowana-ortopedyczna

Qmed Standard Plus memory foam poduszka ortopedyczna

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-ortopedyczna-Qmed-Standard-Plus-z-pamiecia/111

poduszka-ortopedyczna-standard-qmed-mdh

Osoby, które preferują sen na brzuchu powinny wybrać poduszkę w kształcie klina, tak żeby podczas snu mieć dostęp do powietrza. Modele takich poduszek produkuje firma dr Sapporo i przykładem jest poduszka Bossanova, można ją również stosować do snu na plecach i na boku, ale wtedy poduszkę obracamy krawędzią pod szyję. Rozmiar poduszek dostosowujemy samodzielnie poprzez wyciąganie warstw pianek, ponieważ te wersje sprzedawane są 3w1, czyli mamy 3 rozmiary w jednej poduszce

Dr Sapporo Bossanova poduszka ortopedyczna z pamięcią

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Dr-Sapporo-Bossanova-poduszka-ortopedyczna-z-pamiecia-ksztaltu/144

poduszka-ortopedyczna-dr-sapporo-pamiecia-bossanova

 

Qmed Baby Pillow poduszka profilowana dla niemowląt

Na polskim rynku jest to nowość. Do produkcji poduszeczek dla niemowląt została wykorzystana również pianka z pamięcią, która jest specjalnie wyprofilowana (wgłębienie w miejscu głowy) zapobiega spłaszczaniu się główki u dziecka oraz idealnie rozkłada ciężar ucisku, dzięki czemu niemowlak może cieszyć się snem w komfortowych warunkach. Wykorzystana pianka jest oczywiście bardziej miękka niż dla osób dorosłych, pokryta antyalergicznym pokrowcem zapinanym na zamek, który można w każdej chwili ściągnąć i wyprać.

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-profilowana-Qmed-do-snu-dla-dzieci%2C-niemowlat-rehabilitacyjna-z-pamiecia/215

poduszka-ortopedyczna-niemowlat-qmed

Poduszki ortopedyczne do siedzenia

Jeżeli chodzi o tę grupę poduszek ortopedycznych, to należy wymienić te wykonane z pianki, ale także poduszki pneumatyczne. Poduszki do siedzenia z pianki mają głównie za zadanie prawidłowe rozłożenie ciężaru ciała na większą powierzchnię, często tego typu poduszki nazywane są również przeciwodleżynowymi i stosują je osoby niepełnosprawne, spędzające większość czasu w pozycji siedzącej, narażone na powstawanie odleżyn. Jeżeli chodzi o dobór twardości poduszki, to w tym przypadku nie ma zbyt wielu opcji do wyboru, zazwyczaj są to poduszki wykonane ze zwykłej pianki, aczkolwiek coraz częściej w poduszkach przeciwodleżynowych stosowane są dwie lub trzy warstwy pianki o różnej twardości. Są to poduszki, które na pewno warto polecić osobom, prowadzącym siedzący tryb życia.

Poduszki ortopedyczne pneumatyczne można podzielić na dwie grupy poduszki przeciwodleżynowe i poduszki wymuszające poprawną pozycję siedzenia.

O tych poduszkach napiszę tylko podstawowe informacje.

Poduszki ortopedyczne przeciwodleżynowe pneumatyczne wykonane są z materiału PVC, składają się z kilkunastu, kilkudziesięciu specjalnych komór, które są wypełnione powietrzem i doskonale rozkładają ciężar ucisku. Twardość poduszki możemy dostosować do własnych potrzeb, poprzez odpowiednią ilość powietrza wpuszczoną do jej wnętrza. Bardzo dobrze sprawdzają się nie tylko dla osób niepełnosprawnych, ale także dla tych, którzy dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej np. zawodowi kierowcy.

 

Do drugiej grupa poduszek zaliczamy poduszkę pneumatyczną do tak zwanego dynamicznego siedzenia, która wymusza poprawną postawę podczas siedzenia, dzięki temu nawet przy długim siedzeniu nie odczuwamy bólu kręgosłupa. Materiał z jakiego są produkowane poduszki to PVC o kształcie krążka. Poduszki te czasami nazywane są beretem do siedzenia. Ciśnienie w poduszce regulujemy samodzielnie poprzez wentyl, dzięki któremu możemy pompować powietrze, ale też upuścić jeżeli jest go zbyt dużo. Poduszki sensomotoryczne, bo tak też są nazywane można wykorzystać także w rehabilitacji, ćwiczeniach fitness, a także w klubach sportowych np. do treningu równoważnego.

Qmed Balance Disc poduszka sensoryczna

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Qmed-Balance-Disc-poduszka-sensoryczna-beret-do-cwiczen/64

 

ARmedical Dynapad DSC-33 poduszka do siedzenia

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-do-siedzenia-dysk-beret-ARmedical-Dynapad-DSC-33/65



Poduszki ortopedyczne podróżne rogal

Poduszki, które często są nazywane ortopedycznymi, to poduszki typu rogal wykorzystywane głównie przez osoby, które podróżują pociągiem, samolotem lub samochodem. Najczęściej spotykane wersje to poduszki dmuchane (one mają mało wspólnego z pojęciem ortopedyczne), na rynku można również spotkać poduszki wypełnione granulowanym styropianem oraz innymi wypełniaczami. Jednak  najlepiej oceniane są poduszki rogal z pianki leniwej, które są zarejestrowane jako wyrób medyczny, myślę że mogą być one nazywane ortopedycznymi, ponieważ, aby otrzymać taki certyfikat muszą posiadać odpowiednie właściwości.

Poduszki z pianki leniwej z pamięcią doskonale dopasowują się do szyi i odpowiednio podtrzymują głowę podczas podróży samochodem. Poduszka rogal z pianki leniwej nabiera odpowiedniego kształtu i zapewnia podróż w komfortowych warunkach. Odpowiednio dobrana twardość poduszki ortopedycznej rogal idealnie sprawdza się w długich podróżach, zarówno dla kierowcy, jak i pasażera.

Producenci pomyśleli również o dzieciach i zaprojektowali dla nich specjalny mniejszy model rogala, który jest bardziej kolorowy. Poszewka w poduszce jest zapinana na zamek i można ją w każdej chwili wyprać.

Bardzo interesującym produktem są poduszki firmy Armedical oraz Qmed

ARmedical Exclusive Travel Poduszka ortopedyczna rogal z pamięcią

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-do-podrozy-ortopedyczna-rogal-profilowany-z-pamiecia-na-szyje-ARmedical/211

rogal-armedical-poduszka-podrozna-ortopedyczna

Qmed Traveling Pillow rogal poduszka ortopedyczna podróżna na szyję

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Rogal-poduszka-ortopedyczna-podrozna-Qmed-Traveling-Pillow-na-szyje/117

 

Poduszki ortopedyczne lędźwiowe

Ostatnią grupą poduszek ortopedycznych, o których napiszę tutaj kilka słów będą poduszki lędźwiowe, których zadaniem jest minimalizowanie obciążenia kręgosłupa lędźwiowego, jest to bardzo częsta dolegliwość osób, które prowadzą siedzący tryb życia, zwłaszcza zawodowych kierowców, którzy spędzają kilka, kilkanaście godzin na dobę w pozycji siedzącej.

Istnieje wiele różnego rodzaju podpórek pod plecy, które bardziej lub mniej się sprawdzają, dlatego opiszę produkty medyczne wykonane z pianki leniwej.  

Producenci konkurują ze sobą w materiałach i tworzywach z jakich wykonują poduszki lędźwiowe i pomimo, że często ich kształt jest do siebie zbliżony, nie zawsze mają te same właściwości lecznicze. Pozwolę sobie pominąć wersję podpórek pod plecy, które można nabyć już za kilkanaście złotych, ponieważ trudno je nazwać ortopedycznymi, dlatego skupię się na poduszkach z pianki z pamięcią, które są zarejestrowane jako wyrób medyczny. Poduszka lędźwiowa z pianki z pamięcią oraz jej anatomiczny kształt i wielkość zapewnia idealne podparcie kręgosłupa lędźwiowego, pianka termoplastyczna pod wpływem temperatury ciała doskonale dopasowuje się do kształtów pleców.

Poduszki lędźwiowe świetnie sprawdzają się podczas długiej jazdy samochodem, a na także na fotelu biurowym. Odpowiednia twardość pianki, z której są wykonane sprawiają, że kręgosłup przylega dużą powierzchnią i dzięki temu ciężar nacisku rozkłada się równomiernie, co doskonale odciąża go. Zapewnia również doskonałą stabilizację pozycji kierowcy nie ograniczając ruchów.

W poduszkach lędźwiowych zastosowano również pasek, który umożliwia mocowanie do fotela biurowego lub samochodowego.

Wybrane poduszki ortopedyczne lędźwiowe

ARmedical Exclusive Support poduszka profilowana ortopedyczna lędźwiowa

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-ortopedyczna-ledzwiowa-ARmedical-Exclusive-Support-odciazajaca/118

 

Poduszka podpórka pod plecy lędźwiowa Dr Sapporo

Pełny opis http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-ortopedyczna-ledzwiowa-Dr-Sapporo-podporka-pod-plecy-korektor/151

poduszka-ledzwiowa

Qmed lumbar support poduszka ortopedyczna lędźwiowa odciążająca

Pełny opis  http://www.sklep-seniora.pl/pl/p/Poduszka-ortopedyczna-ledzwiowa-Qmed-odciazajaca/116



Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl