Guma oporowa do ćwiczeń

taśma treningowa crossfit 45mm 30-57 Qmed

CERTYFIKAT CE - WYRÓB MEDYCZNY

Parametry techniczne zielonej gumy do ćwiczeń:

• szerokość: 45 mm,
• grubość: 4,5 mm,
• opór 30-57kg,
• długość/obwód: 208 cm,
• kolor: zielony,
• skład: 100% latex,
• guma doskonała do rehabilitacji, ćwiczeń fitness i pilates, yoga,
• wzmacnia siłę mięśni całego ciała,
• bardzo wytrzymała,

Taśmy oporowe do ćwiczeń typu power band,

to ogromnie ważne ogniwo przy treningu wydolnościowym, szybkościowym oraz siłowym. Są doskonałe do wzmacniania mięśni brzucha, przy podciąganiu na drążku, czy trójboju siłowego. Pozwalają na wdrożenie reguł progresji obciążenia, które stymulują mięśnie do coraz bardziej wytężonej pracy.

Wskazania:

• ćwiczenia zwiększające zakres ruchu,
• poprawa elastyczności mięśni,
• do stosowania w fizjoterapii i rehabilitacji,

Do czego stosować gumę z oporem?

• do ćwiczeń fitness i pilates,
• poprawy wytrzymałości, ruchomości i elastyczności ciała,
• do ćwiczeń w domu, w podróży, ponieważ nie zajmują wiele miejsca,
• do wzmocnienia siły mięśni całego ciała,
• idealna alternatywa dla innych przyborów treningowych (np. hantle, ławki, itp.)
• pomoc przy rozciąganiu i mobilizacjach stawowych,

Gumy do treningu fitness

wykonane są z lateksu, który pozwala na bardzo mocne ich naciąganie podczas treningu. Ponadto taśmy są solidne i wygodne w użyciu. Z gumami z oporem można swobodnie ćwiczyć w domu. Warto się nimi zainteresować, ponieważ programy ćwiczeń nie są skomplikowane, a przynoszą oczekiwane efekty.

Ćwiczenia z gumą do rozciągania z oporem

pomagają w budowaniu siły mięśniowej oraz jednoczesnej prawidłowej stabilizacji stawu, którym porusza. Im bardziej rozciągamy taśmę rehabilitacyjną, tym większy opór stawia. Gumy to innowacyjny przyrząd, który pasuje do nowoczesnej rozgrzewki przed treningiem. Aktywny Izolowany Stretching (AIS) współdziała z naturalną fizjologią organizmu, poprawia krążenie i zwiększa elastyczność połączeń mięśniowych.

Guma oporowa taśma Qmed Resistance Band

jest doskonała do ćwiczeń wszystkich partii ciała m.in. ramion, mięśni brzucha, nóg oraz rąk. Bardzo często jest stosowana przez fizjoterapeutów podczas rehabilitacji pacjenta. Ćwiczenia wykonuje się w każdej pozycji. Zalecana do ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz ogólnorozwojowych. Stosowana także w celu utrzymania dobrej kondycji fizycznej.

Istnieje mnóstwo technik dzięki, którym niezwykle szybko odzyskamy kondycję. Współcześnie popularne są taśmy oporowe do ćwiczeń, które wspomagają powrót do pełnej kondycji. Gumy Power Band mają różne opory, co pozwala na odpowiedni dobór, zgodny z indywidualnymi potrzebami. Ćwiczenia z nimi nie są skomplikowane, więc są perfekcyjnym rozwiązaniem, zwłaszcza na początkowym etapie treningu.